本实用新型公开了一种安全防爆的人防门，涉及人防门领域，针对现有的人防门由于不具备缓冲结构易导致门板或者门框受损的问题，现提出如下方案，其包括门框和门板，所述门框的顶端内壁铰接有第一缓冲杆，且所述门板的顶端铰接有第二缓冲杆，且第一缓冲杆的端部与所述第二缓冲杆的端部铰接，所述第二缓冲杆的顶端沿其长度方向设置有滑槽，所述第一缓冲杆的底端远离第二缓冲杆的一侧铰接有套筒，且所述套筒内滑动安装有活动杆。本实用新型结构新颖，且该装置通过在门板上设置不同的组成层，以及在门板与门框之间设置有缓冲杆组成的缓冲结构，使得该人防门能够得到一定的缓冲保护，有助于提高其使用寿命，适宜推广。