本实用新型公开了一种顶出延迟机构和具有其的模具，顶出延迟机构包括顶针面板、顶针底板、推板和顶棍延伸座，顶针面板上设有顶针，顶针底板位于顶针面板的下方，推板位于顶针面板的上方，推板与顶针底板连接，顶针穿设推板，顶棍延伸座的上端穿设顶针底板并与顶针面板连接，顶棍延伸座的下端设有抵接部，抵接部的上端面与顶针底板的下端面之间设有动作延迟距离，抵接部能够抵接在顶针底板的下端面上。本实用新型通过设置顶棍延伸座，其上设有抵接部并与顶针底板的下端面之间设有动作延迟距离，从而对成品进行二次顶出脱模，其结构简单，制造容易，能够降低生产成本，同时，能够简化模具的结构，方便模具的装配，节约模具的装配时间。