本实用新型公开了一种高效的建筑与工业废热回收装置，包括自来水管路，自来水管路的接头与换热器的进水端连接。该高效的建筑与工业废热回收装置，通过自来水在换热器中与冷却循环水进行换热升温，升温后的冷却循环水再进入冷凝器，升温的自来水最终通过管路送入使用场所，制冷压缩机从的蒸发器中吸入低压制冷剂蒸汽，并压缩成高压蒸汽排入冷凝器，制冷剂的高压气体在冷凝器中与自来水换热放出热量并凝结成高压液体，制冷剂高压液体经节流阀节流后，成为低压液体并进入蒸发器蒸发，低压液体在蒸发器中吸收冷却循环水热量蒸发成低压蒸汽，再被制冷压缩机吸入，从而达到了能够高效的利用建筑废热与工业废热的效果。