本申请提供一种受力件和头戴式设备。所述受力件用于头戴式设备，并包括安装板、支撑板和软垫。所述安装板用于与头戴式设备的主机壳体连接，所述安装板上设置有可调节通孔以使所述安装板沿着所述可调节通孔的方向相对所述头戴式设备的主机壳体进行位置调整。所述支撑板自所述安装板的一侧延伸设置。所述软垫安装于所述支撑板上。所述软垫以及所述可调节通孔分别位于所述支撑板的相对两侧。本申请通过在受力件的安装板上设置可调节通孔，使得所述安装板能够沿着所述可调节通孔的方向相对主机壳体进行位置调整。因此，本申请能够在一定范围内调节受力件相对于主机壳体的前后位置，且可实现受力件在头戴式设备上的可调式安装。