本实用新型公开了一种便于收纳的助老用拐杖，包括拐杖本体，所述拐杖本体的内部固定连接有第二节杆，且第二节杆的右侧插设有第一固定螺丝，所述第二节杆的左侧固定连接有第二连接杆，所述第二节杆的内部固定连接有第三节杆，且第三节杆的右侧插设有第二固定螺丝，所述第三节杆的左侧固定连接有第一连接杆，所述第三节杆的底端固定连接有防滑垫，所述拐杖本体的顶端固定连接有转动杆。本实用新型设置有第二节杆和第二固定螺丝,第二固定螺丝把第二节杆固定在拐杖本体内，使用时转动出第二节杆和第三节杆并固定住，存放时折叠在一起节省空间方便携带，通过卡合块可将茶杯卡在茶杯盒内方便携带，通过转动杆可以拉动锻炼手部，棉套也可在冬天御寒。