本实用新型公开了便携式呼吸训练器，包括壳体，所述壳体正表面顶部的右侧贯穿设置有挡片，所述挡片右侧表面的中心处开设有通孔，所述壳体内腔的中心处横向固定连接有第一分隔板，所述壳体内腔右侧的中心处固定连接有通管，所述通管背表面的右侧纵向固定连接有第二分隔板，通管正表面的底部横向固定连接有第三分隔板，第三分隔板底部的两侧均固定连接有竖板。本实用新型通过设置挡片、密封套、伸缩软管、呼吸罩、通管、过滤管、排气通管、底座、排气罐、第一压板、第一弹簧、第二压板、第二弹簧和通孔，解决了无法根据使用者的需求灵活调节呼吸阻抗，灵活性较差，且无法方便的携带呼吸用具，降低了呼吸训练器便捷性的问题。