本申请涉及日常用品技术领域，并公开了一种军训卫生巾式鞋垫，包括有鞋垫本体，所述鞋垫本体包括有由上到下依次连接的面层、药物层、吸汗层、加热层、粘贴层和防粘层，所述防粘层可拆卸地连接在所述粘贴层上，所述药物层、所述吸汗层和所述加热层的尺寸相同且小于所述面层的尺寸，所述面层上设置有多条相距设置的剪裁线，每条所述剪裁线与所述鞋垫本体边缘所围成的形状与所述鞋垫本体的形状相同，且多条所述剪裁线分布在所述鞋垫本体的边缘与所述加热层的边缘之间。如此设置，解决了现有鞋垫易造成脚底与鞋垫发生打滑或舒适度差，容易滋生细菌、尺寸固定而通用性差的问题。