本实用新型涉及卧室灯技术领域，具体为一种智能家居调节式卧室灯，包括支撑板，支撑板的表面上设置有耳板，支撑板的表面设置有导向杆，导向杆的杆体上套设有套筒，套筒的外壁上设置有连接座，连接座螺接在螺接孔的内部，螺接孔开设在灯座的表面上，灯座的表面设置有线筒，线筒的内部设置有螺旋线体；有益效果为：本实用新型提出的智能家居调节式卧室灯安装在连接座上后可沿着导向杆进行位置变动，从而实现对卧室灯投射角度的调节，便于根据使用者的坐姿或者躺姿手动调节，调节后旋拧制动杆体对套筒制动，固定导向杆的支撑板固定在床头一侧的墙体上。