本实用新型提出一种抽芯机构，包括抽芯单元、抽芯拉动单元、限位单元、第一拨动件及第二拨动件；抽芯单元包括入子和滑动件，滑动件可滑动地设置在入子上；抽芯拉动单元的一端设有抵接斜面和弹性组件，入子可滑动地设置在抽芯拉动单元的另一端；第一拨动件设有第一拨动斜面和让位槽，第一拨动斜面用于抵接抵接斜面，让位槽用于避让弹性组件；第二拨动件设有第二拨动斜面和回位槽，第二拨动斜面用于抵持抵接斜面。本申请同时提供一种模具，本申请通过抽芯拉动单元配合抽芯单元以定位产品，通过限位单元限制抽芯拉动单元移动，以保证产品在加工过程的稳定性，以提高产品的质量和加工效率。