本实用新型公开了一种建筑用稳定支撑梁，包括支撑梁本体，所述支撑梁本体包括横梁，所述横梁的顶部活动接触有梁板，所述横梁内设有钢柱，横梁的前侧和后侧均设有钢板，钢柱的顶部和底部均固定安装有两个斜板，位于同一个水平线上的两个斜板对称设置，位于同一个竖直线上的两个斜板对称设置，横梁的顶部开设有凹槽，凹槽内设有横板，所述横板内设有多个V形拉结筋，V形拉结筋的顶部延伸至梁板内，梁板内设有多个T形加固杆，T形加固杆的底端延伸至对应的钢板内，梁板的两侧均开设有底部为开口设置的矩形槽。本实用新型结构简单，操作方便，提高了横梁和梁板之间的稳定性，改善了支撑梁本体的强度，更好的满足了使用需求。