本实用新型公开一种缓冲减压的工具包，属于背包技术领域，包括包体和肩带，包体对应人体背部的一侧设置有包体背板，且包体背板背离包体的一侧设置有支撑背板，肩带设置在支撑背板背离包体背板的一侧，支撑背板靠近包体背板的一侧固定连接有若干个沿着包体高度方向设置的压块，且相邻两个压块与支撑背板形成滑动槽，包体背板靠近支撑背板的一侧设置有与滑动槽相配合的滑动块，支撑背板和包体背板滑动连接。本实用新型的一种缓冲减压的工具包，将工具包分为包体和肩带两部分，在包体和肩带之间设置减压组件，从而减少背上工具包行走时肩部受到的压力，提高肩部的舒适性。