本实用新型公开一种线条灯以及线条灯系统，该线条灯包括壳体、面罩、光源模组和两个端盖，两个端盖设置于壳体的两端，且与壳体形成收容腔，收容腔沿壳体的长度方向延伸，光源模组收容于收容腔内；面罩包括出光部、自出光部的两侧相向弯折延伸形成的结合部以及形成于结合部末端的抵压部，结合部与抵压部之间形成有第一凹陷，壳体的两侧相向延伸形成有扣持部，扣持部与第一凹陷卡接配合；光源模组包括电路板和设置于电路板的外侧表面的发光体，发光体与出光部相对设置，抵压部抵压在电路板的外侧表面，且面罩中至少有抵压部为绝缘材料件。上述方案能够解决目前的线条灯尺寸较大的问题。