本实用新型涉及一种可调节转动装置，包括第一转动机构、第二转动机构及调节机构，第一转动机构设有包括基板及自所述基板两侧向外延伸的侧板，侧板设有安装孔，第二转动机构包括底板及连接板，连接板设有固定孔，调节机构包括螺杆、连接螺杆的螺母、防松垫片、防松套管及限位转轴，防松垫片分别位于侧板的向外一侧，限位转轴呈中空设置，限位转轴的两端分别穿设安装孔以抵接防松垫片；限位转轴上安装有防松件、连接板及防松套管，防松套管安装于连接板之间，防松件位于连接板与侧板的连接处。该一种可调节转动装置通过调节限位转轴的长度以实现限位处理，限定了侧板之间的间隔宽度，实现了松紧度可调节操作。