本实用新型涉及物联网技术领域，提供一种使用状态的监测终端及监测系统，用于监测目标空间的使用状态，监测终端包括：探测单元，设置于目标空间内，探测单元用于探测目标空间的人员进出状态；第一中央处理单元，第一中央处理单元与探测单元的信号传输端电连接；第一窄带物联网模组，第一窄带物联网模组的一端与第一中央处理单元的信号传输端电连接，第一窄带物联网模组用于将第一中央处理单元输出的信号经由窄带物联网基站传输至远程服务器。本实用新型实施例借助窄带物联网特性，监测终端内设窄带物联网模组，采用窄带物联网技术上报数据至远程服务器，即可支持大规模的监测终端接入，覆盖增强且网络安全性更高，更适用于室内无线通信。