本实用新型涉及电池冷却技术领域，提供一种方形锂电池模组及电池模组系统，所述方形锂电池模组，包括：多个电池组，所述电池组包括沿第一方向设置的多个电芯，所述电芯的长度方向均与所述第一方向平行；冷却系统，包括多个间隔设置的液冷板，相邻的两个所述液冷板之间设有用于容纳所述电池组的容腔，所述电池组安装在所述容腔内且同时与两侧的所述液冷板贴合。本实用新型的方形锂电池模组通过设置沿第一方向设置且电芯的长度方向与第一方向平行的多个电芯，使得相邻的两个液冷板所冷却的电芯的数量减小，降低了方形锂电池组的内部温差；通过在电芯的两侧设置液冷板使得电芯的冷却更加均匀，降低了方形锂电池组的内部温差。