本实用新型公开一种改进型低温空气源冷暖热泵，其包括：压缩机、四通阀、冷凝器、单向阀组、经济器、储液罐、换热器和气液分离器，换热器与四通阀连接，气液分离器与压缩机连接，储液罐通过并联的主路节流装置和辅路节流装置与单向阀组连通；该冷凝器上设置有制冷剂通道和水流通道；单向阀组设置在冷凝器的制冷剂通道和换热器之间，该单向阀组由两组并联的单向阀组构成。本实用新型结构简单，低温运行优点，其采用单向阀组替代原有产品中的多个不同管路中的单向阀，利用单向阀组自行控制制冷剂的流动方向，其结构简单，运行稳定，并且便于维修更换。