本实用新型一种便于伸缩的工牌挂绳，工人佩戴挂绳后通过下拉动安装件使得卷簧内部的空隙被挤压因此卷簧被拉长，从而使得带动工牌的安装件下移，当工人松手后，卷簧恢复形变，从而带动工牌的安装件上移，因此能有效调节工牌的位置，由于凹槽一侧设有第一凸起部，另一侧设有第二凸起部，而第二凸起部设置于按压件的一侧，而按压件与限位板之间还设置有弹簧，因此工人通过拨动按压件压缩弹簧随意调整安装件的位置，直至合适的长度后弹簧恢复形变带动第二凸起部与第一凸起部配合，将绳体固定于第一凸起部与第二凸起部之间，从而固定到合适的长度，因此工人在进行辊筒设备作业时，可将工牌上移防止被卷入设备内，作业完成后再将工牌下移不影响美观。