本实用新型涉及一种自动回流阀，属于阀门设备技术领域，包括主阀体、上阀体、阀杆、阀芯和阀瓣，主阀体设有主阀腔和密封腔，主阀腔连通水泵水，回流腔连通旁路水，阀瓣与密封腔形成密封，并通过弹性装置连接上阀体，阀芯与回流腔形成密封，阀瓣通过阀杆连接阀芯，水泵开启时，随着介质流量和压力的增大，阀瓣压缩弹性装置逐渐打开，使拖动电机的电流可以缓慢增大直至全开，有效的保护了拖动电机；水泵停止运行时，介质主路关闭，在真空吸力作用下，旁路水由回流腔通过回流口和回流孔快速进入主阀腔，可以快速消除真空，避免停泵水锤和二次水锤的出现。