本实用新型公开了一种自带软鞋拔子的鞋子，其特征是：所述鞋子的后跟鞋套由里到外缝制了一个软鞋拔子，所述软鞋拔子由纺织材料或者皮革制品加工而成，由两段拼接，其中一段含有松紧带，含有松紧带一段的一端缝制在后跟鞋套外面的中部或中上部，不含松紧带一段的一端缝制在后跟鞋套里面的上部或中上部，软鞋拔子宽2‑4厘米、长7‑10厘米，其中含有松紧带的这一段长1‑9厘米。使用本实用新型时，用手指插入软鞋拔子里往上斜拉，松紧带这一段会拉长，软鞋拔子会形成一个倾斜引导通道，脚能很省力地顺着倾斜引导通道穿入鞋中，松手后松紧带这一段会缩短到正常长度。本实用新型的有益效果是，不需要用鞋拔子，本实用新型穿起来省力。