本实用新型公开一种可拆卸安装模组，包括设置于两侧腕带的端面上的连接带体、连接于两侧连接带体之间的安装底座、可旋转地设置于安装底座表面上的设备主体，连接带体的端面上开设有卡接槽，设备主体的侧壁上设置有卡接组件，以在旋转过程中与卡接槽形成卡接。本实用新型通过对设备主体在安装底座上的定向旋转运动，使卡接组件在同步旋转运动过程中与连接带体上的卡接槽形成或脱离卡接，进而实现设备主体在安装底座上的旋转安装与拆卸操作，用户只需单手操作设备主体使其进行定向旋转即可，能够方便、高效地完成对设备主体的拆装操作，简化拆装操作过程，提高对设备主体的拆装效率。本实用新型还公开一种可穿戴设备，其有益效果如上所述。