本实用新型公开了一种室内节能的导光筒，包括筒体，所述筒体的上下两端分别设有挡环，所述筒体的顶部设有与其固定连接的顶罩，所述筒体内设有与其旋转连接的内筒，所述内筒的侧壁截面为波浪形，且内筒的上端设置为凹面向内，所述内筒的下端设置为凹面向外，所述内筒使用反光材料制成且上下两端一体成型，所述内筒的底部固定有与筒体之间旋转连接的定位环，所述定位环的下端设有固定机构，所述固定机构上设有与其固定连接的底罩，所述筒体的外壁设有保温层，通过内筒的曲面有效的提高导光的效率，橡胶片将顶罩刮干净，保持顶罩的清洁度提高进光量，底罩设置为半透明不会过于刺眼，太阳落山后也能进行补光，有效的延长了导光筒的使用时间。