本实用新型属于酥油灯技术领域，尤其为具有阻燃隔热外壳的酥油灯，包括酥油灯灯座，所述酥油灯灯座的上方设有限位筒，所述限位筒的顶部设有灯体，所述灯体的外表面均匀设有条形加固块。通过设置灯体，一方面能够用于对酥油进行放置，另一方面通过环形隔热板，能够实现对酥油灯燃烧时起到有效的隔热作用，同时还能够通过环形隔热板使得酥油灯能够再长时间的使用过程中对酥油灯所产生的热量进行阻隔，从而使得酥油灯的燃烧不会对酥油灯本体及其周围东西造成影响，使得酥油灯能够进行长时间的使用，通过次采用调节螺杆和限位筒相配合的方式，能够用于对酥油灯的整体高度进行调节，以便于酥油灯能够更加便捷实用的进行使用。