本实用新型涉及消防器材技术领域，公开了一种防火隔热头盔，包括头壳，头壳底端安装底壳，所述头壳底端右侧安装转动轴，转动轴中部安装转动架，转动架另一端固定连接有挡罩，挡罩上端边缘贴合有头壳左侧，所述头壳内侧固定连接若干固定盒，固定盒内部滑动设置缓冲盒，缓冲盒底端通过缓冲弹簧连接于头壳内壁。本实用新型，通过设有的缓冲盒以及固定盒之间配合，既实现了与头部的安全贴合，避免头盔在使用过程中晃动，同时也避免了头部直接与头壳接触，起到了很好的防火隔热效果，并且通过旋钮与缓冲柱配合，降低了外界对于头壳的直接损坏，进一步保证了头盔的安全，实用性强，可靠性高。