本发明公开了一种基于位移和转角的简支梁初始状态识别方法，该方法先将梁体分段，测试已知荷载作用下分段处梁体竖向位移和转角，然后利用基本力学原理，基于已知荷载作用下的位移和转角测试值反推得到每一梁段的抗弯刚度和剪切刚度值，最后根据弯曲应变能和剪切应变能相等的原理，推导得到梁结构的等效抗弯刚度和剪切刚度，从而获取梁结构重要的初始状态信息。本发明只需要已知荷载作用下的竖向位移和转角测试值即可实现梁结构的抗弯和剪切刚度的识别，具有可操作性强的优点；再者，本发明采用解析的方法，不需要建立复杂的有限元模型进行多次迭代，效率更高；另外，本发明可应用于梁结构的承载力评估、模型修正和损伤识别，具有广泛的应用前景。