本发明提供一种长效转光的转光膜及其制备方法，所述转光膜包括第一转光层、设置在第一转光层上的抗老化层和设置在抗老化层上的第二转光层；所述第一转光层包括由阻隔层进行表面包覆的转光载体树脂层。该转光膜首先吸收太阳光中的紫外线并转化为蓝光，有利于进行抗菌并为植物生长提供蓝光；再用抗老化层来吸收第二转光层吸收剩余的紫外线，使得到达第一转光层的紫外线降低至最少，减少紫外线对第一转光层中对紫外线不稳定的转光剂的影响，从而实现对第一转光层的保护；最后利用由PVDC或EVOH制成的阻隔层对第一转光层进行表面包覆，使其制得的转光膜兼具防水汽和氧气以及防紫外线的功能，实现含稳定性差的转光剂的转光膜的长效转光。