本发明公开了一种具有坐姿提醒功能的智能台灯，包括灯头、转臂、立柱和底座；所述转臂一端与灯头转动连接，另一端与立柱的一端转动连接；所述立柱的另一端与底座连接；所述立柱内设置有处理控制单元，所述处理控制单元集成有坐姿检测方法，用于对用户坐姿状况进行检测，并将检测结果反馈给用户，如果错误则提示用户坐姿不正确。本发明通过摄像头采集用户的坐姿图像数据上传，通过台灯的处理控制单元，对用户不良坐姿提醒,用户无需佩戴任何功能配件，使用简单、方便并且不会产生体感的不适，采用的是基于神经网络系统，能自动学习用户的使用习惯，自动优化算法，能随着用户长时间使用后，提高坐姿判断的准确度，带给用户更佳的使用体验。