本发明公开了钢桁架支座卸载结构及卸载工法,钢桁架支座卸载结构，包括至少三个钢桁架、对称设置在钢桁架两侧中部的连接管以及对称设置在钢连梁底部的轨道，所述拆卸结构包括钢柱肢、设置在钢柱肢底部的半球、卡接在轨道上的滑靴、用于固定滑靴和半球的压板、对称设置在钢柱肢两侧的支撑组件，所述支撑组件包括管托、千斤顶和千斤顶底座，千斤顶底座设置在轨道上，连接管下端部搭设在管托上，千斤顶设置在管托底部与千斤顶底座之间。设备结构简单、加工方便，布置灵活，承载力可靠，安全稳定，能够满足所有支座点位卸载使用，同时，该工装能够将滑移轨道完整拆下，从而轨道可在不同项目周转使用。具有很高的推广价值。