本发明公开了一种提升水泥砂浆、混凝土抗折强度的方法，具体包括：1)试模底部刷油；2)将膨胀剂与水泥按设定的比例混合均匀，加入水搅拌后形成液态涂层立即刷到试模底部，形成底面涂层；3)按步骤2)中相同比例，将膨胀剂与水泥混合而成的干粉均匀地撒到底面涂层表面作为过渡层；4)立即浇筑水泥砂浆构件；5)在水泥砂浆构件的基体临近初凝时，用硬毛刷进行拉毛处理；6)把步骤3)中剩余的干粉再均匀地撒到水泥砂浆构件的基体表面作为过渡层；7)再制备与步骤2)中相同的液态涂层，将其刷在步骤6)的过渡层上，形成表面涂层。此方法简单、经济，易操作，且不受构件尺寸和形状的限制，抗折强度提升效果较显著，具有较好应用前景。