本发明提供一种自动调光遮阳板，包括壳体、光敏传感器、人眼跟踪摄像头、控制电路板和贴合在一起的第一液晶光阀和第二液晶光阀；壳体用于固定第一液晶光阀、第二液晶光阀和控制电路板，所述人眼跟踪摄像头、光敏传感器设置于壳体上；控制电路板与所述第一液晶光阀、第二液晶光阀、人眼跟踪摄像头、光敏传感器电性连接。本发明提供的遮阳板能够通过光敏传感器和人眼跟踪摄像头的信号传递，达到控制电路板向第一液晶光阀和第二液晶光阀的部分区域施加电信号，控制遮阳板不同区域的光通量的效果；使驾驶员能够清晰地看到前方车辆的行驶情况，避免了强光直接照射在驾驶员眼睛对人员视觉造成影响，提高了用户的驾驶安全性。