本发明涉及天然药物的分离富集领域，尤其是涉及一种郁金的微提取方法，包括以下步骤：（1）将郁金经粉碎后过筛得到郁金粉末；（2）将葫芦脲研磨后烘干得到葫芦脲粉末；（3）将葫芦脲粉末与郁金粉末混合研磨后得到混合粉末；（4）在混合粉末中加入提取溶剂萃取；（5）离心、过滤取上清后用HPLC进样分析。本发明采用葫芦脲作为吸附剂用于基质固相分散萃取郁金的有效成分，吸附能力强，选择性好，提取效率高，并且无毒不污染环境；并且可以同时分析并提取郁金中多种有效成分，快速便捷，整个提取过程操作简易，一步完成预提取和纯化，无论是样品提取还是进样分析都比较快速，大大节省了时间和劳动成本。