本发明公开一种基于高效复合滤膜的污水处理方法，通过管道将污水排入处理设备的污水池内，通过第二泵体将污水池内的污水抽入沉淀箱内，使得污水在沉淀箱内完成沉淀处理，通过沉淀箱和过滤箱之间的连通管将沉淀后的污水排入至过滤箱内，使得污水穿过伸缩框的第二滤膜，通过第二滤膜去除污水中的杂质，按压弹簧把手，使得弹簧把手驱动固定卡扣抬起，将固定卡扣与固定齿盘的齿槽分离，通过转动弹簧把手，使得弹簧把手配合旋转卡头；本发明一种基于高效复合滤膜的污水处理方法，可以对滤膜进行组合式更换操作，避免滤膜在更换过程中出现破损现象，令其操作更加便捷，同时令其具有多重过滤结构，提升其过滤效果。