本发明涉及一种减负荷优化方法尤其是一种孤网运行状态下锅炉跟随和快速减负荷优化方法，具体涉及小区域电网单元机组孤网运行状态下锅炉跟随和快速减负荷控制方法。实现机组的锅炉跟随控制以及实现快速减负荷，保证机组的安全稳定运行。优化锅炉主控首先需要优化锅炉主控前馈，前馈调节是根据扰动的大小和方向产生相应的调节作用，所以调节作用更加及时有效。锅炉主控前馈分为静态前馈和动态前馈，静态前馈是根据各工况的静态参数得出，本次主要优化锅炉主控前馈的动态前馈部分，用于克服锅炉燃烧环节的滞后，当负荷开始变化时，前馈作用开始起效，当负荷区域趋于平衡时，前馈作用慢慢消失。