本发明公开了一种高品位钒钛磁铁精矿的烧结方法及烧结矿，烧结方法包括：将低铁高硅粉矿、高品位钒钛磁铁精矿、钢渣粉、生石灰粉混合并制粒，得到初始球粒；向所述初始球粒中配加生石灰粉和焦粉混匀，并控制碱度在预定范围内，得到混合料；将混合料二次制粒，得到二次球粒；将所述二次球粒布至烧结机进行烧结。本发明在烧结过程中配入适当的低铁高硅矿石及石灰石粉，有效减少细粒精矿的自成球比例，提高烧结过程的液相生成量，从而提高烧结矿的强度，进一步降低烧结返矿率，促进高炉冶炼的稳定顺利运行，具有显著的经济效益和较好的推广应用前景。