本发明涉及石油钻井、固井、完井技术领域，具体涉及一种预应力地锚及其用于水平井筛管分段完井的方法，一种预应力地锚，包括中心管和依次套设于中心管外部的壳体、活塞、连接环、锚体和第一限位环，壳体、连接环和锚体与中心管形成环形空腔，活塞滑动设于环形空腔内；连接环一端与壳体固定连接，另一端与锚体径向滑动连接；锚体由若干个锚体单元构成，若干个锚体单元圆周排列并通过具有弹性的拧紧环结合成一个空心环，当活塞向下移动时，锚体径向扩张。本发明提供的预应力地锚和使用该预应力地锚进行水平井筛管分段完井的方法，适用范围广，锚定效果好，保证了完井提拉预应力时套管预应力的充分释放。