本发明公开了一种进料分布器及反应器，涉及反应器技术领域，包括：液相管，用于输送液相物料；气相管，用于输送气相物料；混合管，一端由封板封堵，封板上开设有与混合管同轴线的第一连接孔，另一端设置有出料口，混合管的管壁上开设有第二连接孔；气相分支管，一端与气相管相连通，另一端贯穿第一连接孔插入混合管内；液相分支管，一端与液相管相连通，另一端通过第二连接孔与混合管相连通，液相分支管沿混合管的切线方向设置，液相分支管垂直于混合管；该进料分布器能够将气体破碎为微米级气泡混合于液相物料中，提高单位液相体积内的含气率，增加气液相接触面积，提高反应效果。