本发明公开了一种电网限流装置及系统，属于电气领域，一种电网限流装置及系统，通过设置外去热壳，在长时间工作时，气升转移杆处聚集大量热量，使气升顶杆受热向外顶起气升转移杆，使其不断向内嵌聚热槽外移动，直至其端部与对应的内敛聚热片相接触，一方面增大气升转移杆与去热液体接触面积，加快气升转移杆上聚集的热量向外的散发，另一方面热转移球上热量直接通过导热丝向着外去热壳外传递，进一步加快散热效率，当热转移球上热量发生一定降低后，气升转移杆缩回内嵌聚热槽内，随着热量的再次聚集，气升转移杆再次内外移动，并不断重复该过程，进而加快散热效率，有效避免限流装置本体上热量的聚集，进而有效保证电网的正常运行。