本发明涉及美容仪器领域，尤其涉及一种射频美容仪操作手柄及美容方法。所述工作头沿所述壳体长度方向可前后滑动，电机的输出端与所述工作头通过所述传动组件传动连接，所述控制板固定设置在所述壳体内部，所述电机和工作头均与所述控制板电连接。控制板对电机输出控制信号，电机的输出端转动，在电机的作用下为传动组件提供向前后向后运动的驱动力，带动工作头沿壳体内部向前滑动或向后滑动，在工作环境下，壳体的端部贴合美容者的皮肤后，通过调节工作头的位置，使得工作头的工作端可以很好的贴合美容者的皮肤表面，保证整个美容仪的工作效率，不会因为美容者的皮肤状态不同尤其是一些偏瘦的美容者，导致工作头与皮肤的贴合度差，影响美容效果。