本发明提供了一种基于路谱功率数据模拟电阻工况的电阻试验方法及系统，该方法基于各测试电阻的电阻属性匹配对应的随车工作类型，并选取适用于该电阻的多种功率路谱工况，然后根据对应的电阻运行状态数据生成各测试电阻的试验功率用例，进而确定与试验功率用例数据匹配的斩波试验程序；有试验需求时，根据待试验电阻的电阻属性选取对应的斩波试验程序，并基于电阻试验设备进行试验。采用本发明的试验方案预先记录并计算各测试电阻用于试验的斩波试验程序，能显著提升试验时的执行速度，且本发明中的试验程序数据能够全面覆盖电阻所有可能的工况，并从电阻施加功率及风机状态多方面精确模拟电阻的真实工况，有效提升电阻试验结果的精确性和实用性。