本发明公开了一种高寿命的快速成型注塑模具，包括动模座、垫块、导杆固定板、导柱、动模板、型芯镶块、复合定模板、复合定模板的型腔镶块、定模座板和浇口套；所述复合定模板包括导套安装孔、滑动杆连接于所述导套孔的自润滑导套、高效冷却系统、预磨损辅助定位机构、分型面清理机构和预热机构；所述自润滑导套包括导孔、润滑孔、螺旋毛细管、进油孔、浸油棉、密封圈、设于所述密封圈下部的缓冲孔；所述润滑孔中设有滚动钢珠；所述螺旋毛细管连通于所述进油孔与所述润滑孔；本发明可显著通过减少导正系统的磨损和温度控制能够显著增加模具的使用寿命，冷却系统布置合理，能够提高制品的冷却速度，达到快速成型的效果。