本公开提供了一种显示数据传输装置和显示数据传输方法。该显示数据传输装置包括：微控制器的通用输入输出端口，其包括用于输出显示数据的数据信号引脚和用于输出写入触发信号的写入触发信号引脚；以及单稳态延时脉冲发生单元，连接至所述写入触发信号引脚，用于响应于所述写入触发信号的上升沿和下降沿生成单稳态延时脉冲信号，其中，所述单稳态延时脉冲信号相对于所述写入触发信号的上升沿或下降沿延迟预定时间，并且所述单稳态延时脉冲信号形成用于将所述显示数据锁存到与所述显示数据传输装置连接的显示器的写入控制信号。