本发明提供了一种石油化工企业含油污泥除油处理方法，包含以下步骤：对企业含油污泥进行加热、切割预处理；预处理后的污泥经系统污泥提升泵提升后，送入含油污泥除油装置进行除油处理；对除油后的污泥进行振荡分离处理，含油污泥进入振荡分离槽；振荡分离后的含油污泥单独送入挤压设备进行挤压处理；挤压处理后的含油污泥单独干化、外排处置；或者与活性污泥混合进行调质、脱水、干化后处置。本发明优化了运行模式和设计参数，降低了投资和运行费用，减少了污染物排放，满足了石油化工企业含油污泥干化进料的要求。