本发明涉及一种超低密度电解液和锂硫电池。超低密度电解液的密度小于0.9g/ml；超低密度电解液包括锂盐和非水系有机溶剂；其中，非水系有机溶剂的单分子结构中含有最多两个亲核位点和/或含有最多三个氟原子，主碳链长度不大于7个碳原子，同时含有最多两个烷烃支链结构；非水系有机溶剂的介电常数小于7，使多硫化合物受极性官能团的限制作用下，在所述非水系有机溶剂中的解离或溶解得到抑制；超低密度电解液中，锂盐的总浓度范围在0.01M‑1.2M之间。在相同电解液体积用量下，采用该电解液可极大的降低电解液在锂硫全电池中的重量比例，从而有效提高锂硫一次电池以及锂硫二次电池整体能量密度，并可有效提高锂硫电池的循环稳定性能。