本申请涉及一种极片、其制备方法和电池。所述极片包括集流体和设置于所述集流体表面的活性材料层，所述活性材料层的厚度≥100μm，所述活性材料层包括固体颗粒，所述固体颗粒之间形成毛细孔，所述固体颗粒包括活性物质和导电剂。本申请从毛细管作用原理出发，通过调整极片中活性物质颗粒之间的微观结构，使得活性材料层内部及表面分布有毛细孔，进而有效地改善锂离子电极的传输动力学。在相同极片厚度基础上，本申请所述极片的孔隙率比常规电极孔隙率提升10％以上，吸液时间比常规电极吸液时间缩短10％以上。