本发明公开了一种沼气与辅助供热系统耦合的供热方法及采暖系统，为了采暖，其中采暖系统中能源利用技术包括了生物质能用于沼气发酵产生燃气，辅助供热系统利用太阳能光热给沼气池增温保温，利用太阳能光热产生热水，分布式屋顶太阳能光伏发电。同时太阳能光热，供热回水和太阳能光伏发电能够辅助沼气池增温保温，太阳能光伏发电可保障其中用电设备比如沼气泵、水泵、控制设备等装置用电。本发明提出了一种供热方法，通过对取暖区域温度监测，沼气产量监测，沼气发酵适宜温度，太阳能利用情况等进行合理控制，以达到在不利条件下，仍然能够实现供热目的。