本发明提出一种烹饪器具、控制方法和计算机可读存储介质。其中，烹饪器具包括：本体，设有烹饪腔；喷淋装置，设于本体，喷淋装置设有喷淋口，喷淋口与烹饪腔相连通；加热装置，设于本体；控制装置，用于控制加热装置对烹饪腔进行加热，使烹饪腔内的压力升高，当烹饪腔内有压力且烹饪参数满足预设条件时，控制喷淋装置向烹饪腔喷淋液体，以使烹饪腔降压。本发明提供的技术方案旨在通过喷淋装置向烹饪腔内喷洒液体，以利用液体来降低烹饪腔内的高温蒸汽的温度和压力，以达到快速降温降压的目的，进而减少烹饪器具的降压时间，有利于降低产品能耗。