本公开涉及一种用于板件成型的冲压装置及冲压方法，其中的冲压装置包括：板面互相平行的底板和顶板；至少三个导柱，固定连接于顶板与底板之间，且自身的长度方向均垂直于底板的板面；中介板，沿导柱的长度方向可滑动地设置于底板和顶板之间；以及伸缩组件，被配置为驱动中介板相对于顶板做往复运动，且往复运动的方向平行于导柱的长度方向；其中，中介板和底板相对的面分别用于设置冲压上模和冲压下模。本公开通过设置中介板提高了冲压装置的施力面积，并通过直线轴承使中介板相对于至少三个导柱可滑动的连接，从而凭借直线轴承与导柱之间的配合作用提高冲压过程的稳定性，并提高冲压装置的施力均匀性。