一种联动式呼吸阀，包括：阀座，为一上大下小结构，其上下端分别设上、下连接法兰，上阀盘，通过四个连接组件活动连接于上连接法兰；下阀盘，其直径大于上阀盘环体的中间通孔，以此封闭该中间通孔；下阀盘中央设一中央通孔；下阀盘设于上阀盘下；下阀盘上端面设下密封垫，并下压圈及螺钉固定；下阀盘上端面上的下密封垫抵靠于上阀盘底面内孔侧环设的第二凸起；一中心导柱，自下阀盘中央通孔穿设上阀盘十字形支撑杆凸台的中心孔，中心弹簧套设于中心导柱上部，其下端固定于所述凸台上，并由锁紧螺母及弹簧挡圈锁定；防护罩，通过四根螺柱穿过阀座上连接法兰外圈的四个连接通孔设置于阀座上方，由螺柱锁紧螺母锁定。