本实用新型公开了一种虚拟现实眼镜用固定带，包括镜框贴合架、第一紧固带和第二紧固带，所述镜框贴合架的边棱与虚拟现实眼镜的镜框边棱位置粘连，所述第一紧固带的一端与镜框贴合架的外壁左侧中段位置连接，且另一端转动连接有U型扣，所述第二紧固带一端与镜框贴合架的外壁右侧中段位置连接，所述第二紧固带远离镜框贴合架的一侧侧壁的尖端内嵌有暗扣，所述第二紧固带远离镜框贴合架的一侧侧壁内嵌有若干个均匀间隔分布，且与暗扣匹配卡接的母扣。本实用新型为一种虚拟现实眼镜用固定带，便于调节松紧度，且能很好的调节眼镜位于眼部的位置，简单实用。