一种易拆装的VR眼镜，属VR技术领域，包括镜体、分离部和拉环。分离部和镜体通过拉环和绳带连接成VR眼镜。镜体包括镜筒、前凸台和目镜，镜筒的前端上下左右四个方向各安装一个前凸台，前凸台内具有通孔，通孔内安装拉环用于连接绳带。分离部包括佩戴部、凸沿和后凸台。分离部前端具有凸沿，凸沿内部具有凹槽，凸沿内的凹槽与镜体的后端相配合，实现镜体和分离部的安装和定位。凸沿的上下左右四个方向分别安装一个后凸台，其中上、左、右三个方向的后凸台为双孔凸台。拉环的数量按凸台孔的数量配置，拉环上安装绳带。