本实用新型公开了一种攀岩五指力量训练器，属于体育设备技术领域，该装置包括：左支板和右支板；右支板和左支板交叉连接，且交叉处设置有旋转轴；在左支板和右支板的水平方向之间的其中一支板上均设置有套管，套管内套设有空心管，两个所述空心管的一端于左支板和右支板中的另一支板连接；空心管内设置有第一弹簧，第一弹簧的两端分别与左支板和右支板连接；在左支板和右支板的竖直方向之间对称设置有多根第二弹簧。本实用新型通过左支板和右支板之间铰链连接，实现了二者之间可以相互靠拢，在二者之间设置第一弹簧和第二弹簧，实现在水平方向和竖直方向均受力的效果，使得指力的锻炼效果更佳。